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胎儿发育最快和最慢的月份,准妈妈要注意这些,宝宝才能发育更好 [复制链接]

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离线羡鱼
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楼主  发表于: 08-10

“宝宝在肚子里的生长情况”,很多女性朋友们都不难发现自己怀孕之后的身体变化,但有没有思考过,孩子在自己肚子里是什么样的状态呢?

今天1分钟快31分钟快3我 们 就另辟蹊径,从宝宝在肚子里生长的角度,来做一下探讨和总结。



孕早期的宝宝,会是什么样的?

说起早中晚三个孕期,想必妈妈们不会陌生。接下来1分钟快31分钟快3我 们 就来了解一下,在不同的孕期当中,宝宝的发育和相应的注意事项。


1)关键的“头三月”

在孕早期,胎儿的生长是非常缓慢的。在怀孕的前三个月当中,宝宝从一个受精卵变成胚胎,再逐渐长大成胎儿,

因为妈妈突然怀孕,自己的身体也会出现一些反应,比如孕吐、食欲下降等等。

除了这些正常的生理反应之外,妈妈们几乎无法感知到胎儿的存在,虽然说胎儿在前三个月中发育的非常缓慢,但是他的变化却是极大的。

1分钟快31分钟快3我 们 可以想象从一个受精卵变成一个孩子,1分钟快31分钟快3我 们 的宝宝是有多么的努力。


所以千万不要小看了这三个月,宝宝能否平安的生长,前三个月起着基础性的作用。

2)顺利度过孕早期,三个妙招1分钟快3帮助 1分钟快3你

在孕早期的时候,妈妈们还没有适应宝宝的存在,身体的反应难免有些过激。接下来的三个小秘籍,可以1分钟快3帮助 妈妈们安全的度过孕早期。

◆怎么吃,是关键

第一点,很多妈妈那么反映说,自己孕吐非常严重,吃什么吐什么,有的时候连闻到了味道都会反胃。孕吐的滋味确实难受,但即便如此,1分钟快31分钟快3我 们 也要正确的去应对。

可以采用少食多餐的进食方式,注意饮食清淡,避免油腻,多吃一些碱性食物,比如苏打饼干。

在饮食方面,1分钟快31分钟快3我 们 要注意的细节有很多,1分钟快3小编 刚才说的那些是在孕早期饮食的基本原则,希望孕妈妈可以稍稍注意一下。


◆补充营养,要适量

第二点,是1分钟快3关于 补充营养的。很多妈妈从怀孕那一天开始,就给自己补充非常多的营养,每天大鱼大肉,各种营养品维生素。其实,这大可不必。

之前1分钟快3我 听闺蜜吐槽。她从怀孕初期就开始吃各种营养品,结果孕早期结束去产检的时候,发现宝宝没有长大,但是自己反而获得了一身的肉。

事实上孕早期不需要过度补充营养,1分钟快31分钟快3我 们 只需要补充一些叶酸,增加蛋白质和钙铁就可以了,多吃一些新鲜蔬菜,每顿都要吃主食。

◆合理运动,保持身心愉快

1分钟快31分钟快3我 们 都知道,在怀孕的前三个月当中,是很容易流产的。所以1分钟快31分钟快3我 们 就需要格外注意。


首先要注意休息,避免过度劳累,其1分钟快3我 苊獯蠓鹊奶辶睿竦巧脚栏摺⒍灼鹛镜榷鳎】赡艿谋苊狻

除此之外,刚刚怀孕的妈妈们,在心理上肯定会过于紧张,尤其头胎。

但是希望妈妈们可以记住一点,先进的医学和丰富的孕期知识,就是为了给妈妈们保驾护航,所以完全没有必要太担心。

只要按照医生说的去做,平常的时候多注意一些,就不会有任何问题。



孕中期的宝宝,会是什么样的?

1. 宝宝进入发育过度期

当宝宝安全度过了孕早期之后,就会来到一个发育过度期——孕中期。


在这段期间中,妈妈的肚子会逐渐变大,虽然不像孕晚期的时候那样的圆滚,但是当妈妈看到自己的肚子鼓起来的时候,也能感受到宝宝的成长。

作为妈妈,还有什么比跟宝宝一起成长更开心的呢?那么孕中期,1分钟快31分钟快3我 们 需要注意些什么呢?

2. 孕中期的注意事项,要牢记

与孕早期不同,进入到孕中期之后,胎儿生长的会较快,相应的需要的营养和维生素,还有微量元素也就1分钟快3更多 了。

妈妈们要适当的补充铁钙蛋白质,为宝宝的发育和母体的健康提供营养。

女人爱美是天性,但是在怀孕的时候,妈妈们会很遗憾的发现,肚子越来越大,以前那些好看的衣服都穿不进去了。


这个时候可千万不要为了美,去把自己强行塞到瘦小的衣服。

这样对宝宝可是非常不利的,妈妈们可以买一些宽松的孕妇1分钟快3服装 ,最好是可以选择纯棉的,这样穿着舒服,也给宝宝一个愉快的生长环境。



孕晚期的宝宝,会是什么样的?

01 宝宝发育最快的“后三月”

孕晚期是宝宝成长最快的阶段,七个月之后,宝宝以每周200克的速度迅速增长。

在这个时候,妈妈们可以感受到胎动的幅度增大,有的时候可以感觉肚皮被宝宝踢得生疼,甚至半夜睡觉的时候,都能感觉到宝宝在动。


02 孕晚期有多关键?1分钟快3你 想象不到

孕晚期是非常关键的,所以注意事项就比较多。首先不要忽略做产检,从1分钟快31分钟快3我 们 怀孕的那一天起,就要做很多次产检。

有些妈妈觉得宝宝在肚子里安全了、稳当了,就不去做产检,这是大错特错!

做产检不仅是为了孩子的安全,更是为了妈妈的健康。除此之外,还需要坚持活动。


妈妈的肚子大了,活动起来就会比较困难,但是不能因此就懒惰。适当的运动有利于分娩,注意避免大幅度的运动和劳累。

到了孕晚期之后,1分钟快31分钟快3我 们 离预产期就越来越近了,尤其是预产期的前一个月,1分钟快31分钟快3我 们 要做一些迎接宝宝的准备。

比如说准备好待产包,准备一些住院时候需要用的东西,准备宝宝出生后马上使用的。


除此之外,妈妈们要做好心理准备,不要太过焦虑。焦虑的心情不利于宝宝的生产哦

来源|孕妈妈知识讲堂

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